無料体験（約50分）受付中！
⚫️お尻で立てるようになると、、、、
ーー メッセージーー
お尻で立てる状態を作ることでスタイルが良くなるだけで身体も軽くなります。
昨今トレーニングブームとなり自宅やジムで運動したことがあるといった方々が増えてこられました。
その反面、その運動動作を続けていると身体の調子が悪くなるだろうなと感じることが多いのが現状です。
当ジムではそういった基本的な事も含めてどんな方にも寄り添って１からお伝えさせていただければと思います。
運動初心者、経験者の方でも大歓迎です。
いつでもお問い合わせくださいませ^_^
⭐︎こんな方におすすめ！
●お尻を上げて下半身を綺麗にしたい！
●肩周りや腕、背中を痩せたい！
●身体、足がだるい
●下半身を痩せたい！
●足を真っ直ぐにしたい！
●足を細くしたい！
●健康寿命が気になる！なにをやればいいか教えてほしい！
●腰や膝、股関節が痛い！
●レベルの高いパーソナルトレーニングを受けたい
●首、肩、頭がしんどい！
●スクワットをして足が太くなった！
●筋トレをして身体を痛めた！
ーーーートレーナー挨拶ーーーー
寒竹晃弘
（かんちくあきひろ）
-資格-
・日本トレーニング指導者協会認定指導者 JATI-ATI
・健 康 実 践 指 導 者
・AFFAプライマリーフィットネスインストラクター
・日本フィットネス協会グループエクササイズインストラクター
BACH WROKOUTでは
運動経験がない方でも運動経験者でも大歓迎です！
お体に不安がある方でも是非ご相談くださいませ！
お尻で立てるカラダを目指すだけでなく様々なお悩みに対してアプローチできますのでご相談下さい。
無料体験を随時実施しております^_^
是非お試しくださいませ^_^
ーーーー活動内容ーーーー
当ジムは大学合同セミナーや
高齢者の方々へのグループ運動や
ストレッチなどを定期的に
開催しております。
依頼や相談などにつきましては
下記よりご連絡くださいませ。
